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                每周食谱
                天河幼儿Ψ园一周食谱(2019.9.2-2019.9.6)
                发布时间:2019-08-31   点击:   来源:原创   作者:陈丽平

                天河幼儿园日托带量食谱

                单位:克               2019年9月2日--9月6日

                餐别

                星期一

                星期二

                星期三

                星期四

                星期五

                牛奶150克

                饼干

                牛奶150克

                饼干

                牛奶150克

                饼干

                牛奶150克

                饼干

                牛奶150克

                饼干

                餐前

                香蕉

                蜜桔

                香蕉  

                苹果

                香蕉  

                 

                 

                 

                 

                米饭

                粳米 65

                土豆炒鸡丁土豆  20
                鸡脯肉  50
                炒豇豆
                长豇豆 95

                紫菜蛋汤
                紫菜1

                鸡蛋15

                米饭

                粳米  65

                百叶卷肉
                百叶  10

                猪肉  50

                鱼香茄子

                长茄子 100
                豆瓣酱 5
                红柿鸡蛋汤说道
                西红柿 35
                鸡蛋  10

                二米饭

                粳米  60
                小米  5

                洋葱炒牛肉片
                牛肉丝 40
                洋葱  30

                平菇烧豆腐
                豆腐  50

                平菇  30

                胡萝卜 10
                丝瓜鸭血『汤
                丝瓜 30
                鸭血  20

                米饭

                粳米  65

                茄汁鸡翅
                鸡翅  65

                番茄酱  5
                炒苋菜

                紫苋菜 120大蒜  1
                虾米洒满了一地海带冬瓜汤
                冬瓜  50
                虾米  2
                海带  5

                米饭

                粳米  65

                虾仁木耳炒鸡蛋

                干木耳  1
                鸡蛋  20
                虾仁  50
                炒黄瓜
                黄瓜  95
                菜秧〗猪肝汤@
                小青菜 30

                猪肝  10


                午点

                山芋粥
                山芋35

                粳米15 

                麦片粥、糖蒜

                粳米 10
                糖蒜 10
                麦片  15
                  麦片  15

                三鲜馄饨
                猪肉  10
                小馄饨皮 30

                莲藕糯米粥
                莲藕  20

                糯米  15

                面包 35

                 

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