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                每周食谱
                天河幼儿园算是毁了一周食谱(2019.12.9-2019.12.13)
                发布时间:2019-12-06   点击:   来源:原创   作者:陈丽平

                天河幼儿园日托带量食谱   单位:克2019年12月9日--12月13日

                餐别

                星期一

                星期二

                星期三

                星期四

                星期五

                牛奶150克

                饼干

                牛奶150克

                饼干

                牛奶150克

                饼干

                牛奶150克

                饼干

                牛奶150克

                饼干

                餐前

                苹果

                香蕉

                香蕉

                蜜桔

                香蕉

                 

                 

                 

                 

                米饭

                粳米  60

                红烧鸭腿
                鸭腿  85

                韭香莴笋丝
                莴笋  90
                韭菜  20

                银鱼鸡ξ 蛋羹
                香菜  2
                银鱼    10
                鸡蛋  15
                生瓜  15

                米饭

                粳米 60

                百叶卷肉
                百叶  10

                猪肉  50
                糖醋包菜
                包菜  110
                虾米冬瓜海带汤
                虾米  2
                冬瓜  40
                海带  8

                米饭

                粳米  60

                土豆◥炒鸡片
                土豆  20
                鸡脯肉片 50

                西芹香干
                豆腐干 20
                西芹  80

                菠菜鱼圆汤
                鱼丸  15
                菠菜  25

                米饭

                粳米  60

                糖醋排骨
                猪小排  75

                木耳炒黄话感到疑惑瓜
                干木耳  2
                黄瓜  100
                蓬蒿鸭亲人血汤
                蓬蒿  25  

                鸭血  20


                什锦ζ五彩饭

                粳米  60
                胡萝卜 10
                青菜  70

                鸡蛋  20
                猪肉  30

                干香菇     1
                番茄紫菜汤
                番茄  35

                紫菜  1

                午点

                荠菜蘑没有停顿菇烂面荠菜  25
                蘑菇  5
                面条  20

                小米」南瓜粥

                南瓜  35
                小米  15

                血糯∴麦片粥
                麦片  15
                血糯米  10

                皮▓蛋瘦肉粥
                皮蛋  5
                瘦猪肉 5

                大米  15
                小葱少许

                面包  

                 

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